SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d 3

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dorka i jak te krokiety? kapucha i reszta pysznosci ??????? za mna krokiety chodza od 2 tygodni :-( Hm... Krokiety? Chyba KROKIET - przecież zjadłam jednego ;) Kapusty podczas czita nie tykałam :D A reszta pyszności czyli 3 pierogi, kilka klusek śląskich, buraczki i seromak EKSTRA :) W kolejną niedzielę z pewnością powtórzę ten atak na polskie [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 18:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja na makiełki i makowca czekam cały rok <3 w wigilię to chyba każdy odpuści sobie dietę :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 18:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja na makiełki i makowca czekam cały rok <3 w wigilię to chyba każdy odpuści sobie dietę :D Ciekawe czy znajdzie się ktoś kto jednak tego nie zrobi?:) Jacyś chętni?:)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    nie ma opcji żeby nie podjeść w ten jeden dzień, chociaż są tacy co i 3 polecą :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Pierogi z kapustą i grzybami <3 Czekam na święta :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 08:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czego to kobieta nie zrobi i ile wycierpi by pięknie wyglądać ;-D najważniejsze, że jesteś zadowolona };-) Ciasteczkoooo <3

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 21:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    trening widac mega ciezki !! tym bardziej cieszy ze podołałaś :-)) sprzatanie czasem jest groźniejsze niz interwał na orbitreku :-P ps. z tym bicusiem sie chyba zgadalysmy bo u mnie ta sama fotka :D i ta jajowaaa <3

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Torcik piękny <3 a smakował pewnie jeszcze pyszniej ;-D Jak samopoczucie dziś? lepiej?

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 15:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Peppa redukuje tylko 3 posiłki :D Zmieniony przez - adkens w dniu 2015-01-13 12:12:12

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dziś barki? <3 udanego treningu i duużo ognia w nich :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Plecy <3 Noo wreszcie jestem i czytam co tam wyniosłaś z konsultacji :-D Cieszę się, że wszystko pozytywnie 8-) To mówisz czas powoli chudnąć... powodzenia };-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Straaaasznie rozbudowany ten trening %-) Po 3 ćwiczeniu chyba bym wyszła :-D :-P

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Straaaasznie rozbudowany ten trening %-) Po 3 ćwiczeniu chyba bym wyszła :-D :-P Ja też miałam ochotę wyjść ALE nie dałam się. W chwilach zwątpienia myślę : Trening dołu jest tylko raz w tygodniu a przecież wszystkie ćwiczenia są takie ważne }:-( Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-02-10 20:33:47

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 20:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ufffffffffffff zdążyłam jeszcze :-D Doris Slońce jeszcze raz Wszystkiego NAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAJ };-) <3

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Azalianna - CLASSIC WHEY 100% polecam. Myślę, że dla Ciebie będzie jak najbardziej OK. Co do smaku to wiadomo, że jest to kwestia względna aczkolwiek wg mnie i wieeeeeeeeeeeeeeeelu innych osób ORZECHOWY jest nr 1 ;) Jeszcze nikt nie powiedział, że był bleee także chyba coś w tym musi być. Zajrzyj na stronę UNSa - tam znajdziesz pełną gamę smaków. [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hannah - I to tylko po jednej kapsułce fat offa ;)W takim razie fotki beda dedykowane rowniez Tobie! Oczywiscie licze na rewanż ;) Parandijin - Dziekuje, nie czesto mozna w dzisiejszych czasach uslyszec od drugiej osoby cos milego ;) Gymfreakgirl- Makaron jem bo jest tani, lubie gooo bardzooo przez to ze na poprzedniej redukcji jadlam jedynie ryz [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 12:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    W kooońcu mam chwilę by nadrobić zaległości. AŻ takich jeszcze nigdy nie miałam. Nie wiem nawet od czego zacząć ... Swoją drogą to ciekawe czy ktoś z Was w ogóle doczyta do końca te moje wypociny. Postaram się Was nie zanudzić. 1. FIT FESTIVAL Jak już wiecie w tym roku debiuty odbyły się nieco wcześniej niż zazwyczaj - czyli 28.02-01.03.2015 r w [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 22:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Relacja jak zwykle w skrócie ale konkretnie !! i chciałam zauważyć że dupka Ci zmalała i sie ładne trójkąciki robia na pośladkach :-D uwielbiam u kobiet ten zarys pośladka <3

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 09:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] smacznego były ale szybko wypiłam z głowy pomarańczki itd itp%-) Uparty kochany kozuś i tak kupił jakieś smaczne witaminki w postaci mega smacznych malin i jarzyn. Wpadły pod 3 sztuki ;-) Miodzio ;) Mocny szot z 2 saszetek terefluuu już wpadł, do tego porządny łyk syropu, ibum i wit C oczywiście. Temperatura 38 także tragedii nie ma aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 15:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Magda była ciekawa. :-) Odnośnie ciężarów to moja siostra na barki wyciska 3 kg i stęka :-D, waży 40 kg i ma rączki jak moje palce. Ciężar ma być dobrany pod siebie, ma być ciężki i tyle.

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 02:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)